2024年4月より金曜昼クラスに追加クラスが加わります！
「入門プラス」クラス
日頃ご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。
この度、金曜昼に開講している大人バレエ「ストレッチ」＆「入門」クラスの終了後に、次のステップのクラスとして 「入門プラス」クラスを追加開講することとなりました！
2024年4月12日(金)よりスタートです！
金曜昼「ストレッチ」＆「入門」の詳細については以下をご確認くださいませ。
クラス内容
「ストレッチ」＆「入門」クラスでバレエを始めてくださったみなさま、継続して頑張ってくださることに感謝の日々です。
入門クラスはバーレッスン多めの構成となっています。
90分中75分前後をバーレッスンが占めています。
残りの時間、センター（バーにつかまらない状態）に移り、バーレッスンで出来たことをバーから離れた状態で確認する作業をします。
そしてその中身は、まずはバレエの基本の立ち方、基本の型にかっちりはめたバレエの腕のポジション、そして「バレエをの上達早める3大基礎」の記事にも書いた3つの基礎、それらに大幅な時間を割いてます。
https://rejoiceballet.metheus.biz/class大人バレエ教室リジョイスバレエで毎週土曜日、横浜日ノ出スタジオで開催している「大人バレエ基礎～初級クラス」2023年2月～3月の様子をとおして講師がつ[…]
この地味な基本をなんでこんなに時間をかけてやるかというと、リジョイスバレエのコンセプトの一つでもある、「楽しい」と感じることを繰り返すことが、バレエの成長の要素の一つと考えているからです。
人によって「楽しい」の感じ方は違いますので、基本は置いておいて音楽に乗って色んな作品をたくさん踊ることで「楽しい」を感じる事もできますが、今ここで言っているのはそれとは別の「楽しさ」です。
もちろん、大事なベース作りという側面もありますが、基本を地味に繰り返し「理解・出来るようになった時の「楽しさ」を感じる事の繰り返しが、バレエの成長の要素の一つ」と考えています。
リジョイスバレエの入門クラスは、その基本を確認することしかしない大切なクラスです。
前置きが長くなってしまいましたが、そんなリジョイスバレエの「ストレッチ」＆「入門」クラスでバレエを始めてもうすぐ2年を過ぎようとしている方、2年経った方、またブランクがあり再開してくださった方、私を信じてくださり熱心に努力を続け、とても成長をされました。
次のレベルへのステップアップする時期が来たと思います。
そこで、入門クラスで学んだ基礎をもとに、センター（バーにつかまらない状態）でのステップ等を学んでいくクラスを追加開講することといたしました。
必要に応じてバーに戻り、そのステップに必要な要素を分解して確認し、バーから離れてやってみる、といったことも行いながら段階的に学んでいきますので、無理なく確実にできるステップが増えていきます。
そして、この事を通して、入門クラスでの地味な基本の繰り返しが、より必要不可欠なものであることも実感いただけると嬉しいな。
おすすめの方
- リジョイスバレエの入門クラスでバレエを始めて1年以上経つ方
または同等のご経験のある方 - バレエのご経験が長く基本をしっかり見直して少しでも上達したい方
- ブランクがありつつ再開された方
レッスンの流れ
■11:15～ 「ストレッチ」クラス
①呼吸に合わせてゆっくりとした床でのストレッチ
②床に座った状態での簡単なエクササイズ
③立った状態、またはバーを使った簡単なエクササイズ
■12:00～ 「入門」クラス （90分）
①ウォームアップ～バーレッスン （75分前後）
③センターレッスン（15分前後）
■13:40～ 「入門プラス」クラス （30～40分）
↑追加開講！
料金について
1回：1,000円
ストレッチ＆入門セットの月定額の方は1回分無料、月3,000円（4回）
その他注意事項
※入門クラス終了後となりますので、クラスの進行状況により開始時間が前後する場合がございます。
※「入門プラス」クラスのみの受講はできません。入門クラス受講後にご参加ください。
まとめ
金曜日クラスの皆様の頑張りに、とても元気をいただいています。
いや、結構本当です。励まされます。ありがとうございます！
これからもそんな皆様に、もっとバレエの「楽しさ」を知っていただきたいから・・・
わたしも負けずにブラッシュアップを続けます。
今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げます。