「ちゃんとしたバレエを踊れるようになりたい」
「大人からでもバレエが上手になりたい」
という想いを叶えることが
当大人バレエ教室の理念です。
RejoiceBalletの
「Rejoice」は
「喜び」
コンセプト
バレエの基礎を大切に大人からでも上達できる
丁寧な基礎の積み重ねが
上達の早道です。
リジョイスバレエは
見よう見まねの
駆け抜けるような
レッスンは
しません。
バレエの
身体の動かし方
を「理解」し、
基礎を丁寧に重ねていくこと
を大切にしている
大人のための
横浜のバレエ教室です。
限界を作らず可能を作る
大人のためのバレエレッスン
基礎を大切に、
それを理解ができた
「嬉しさ」
体感出来た
達成感からくる
「楽しさ」
を追求することで
年齢に関係なく身体は
変化を始めます。
誰でも進化できます。
だから大人バレエはハマってしまうんですね。
その体験を何度も
重ねられる
大人のためのバレエレッスンです。
アクセス
横浜ダンススタジオ
JR京浜東北・根岸線
・横浜駅から電車４分
・関内駅より徒歩３分
・桜木町駅新南口より徒歩６分
関内馬車道スタジオ
みなとみらい線
・馬車道駅より徒歩２分
JR京浜東北・根岸線
・横浜駅から電車４分
・桜木町駅新南口より徒歩５分
・関内駅より徒歩５分
市営地下鉄
・関内駅9番出口より徒歩4分
クラス一覧
入門クラス
バーに両手でつかまり、正しい立ち姿勢を確認することから始め、少しづつゆっくりと、バレエの正しい身体の動かし方を確認しながら、バレエを踊れるようになるための身体づくりを、音楽を感じながら楽しんで学びます
基礎クラス
経験を積んだが基礎を見直したい方
バレエの基礎を一つずつ積み重ねていくバレエクラスになります。
一つ一つのバレエの動きに対して、「よくわからない」を解決していきます。足・脚の使い方や、腕の使い方、手の通り道、首の向きなどなど、身体の動かし方を理解し、「苦手」を克服するための基本を固めます。
基礎～初級クラス
バレエのご経験３年以上～（※あくまで目安です）
バレエの基礎を元に、複数のパ（動き）組み合わせて着実にレベルアップを目指すバレエクラスとなります。
レッスンの最後には、少し難しい課題に一定期間取り組み、さらに『踊る』ためのステップアップをしていきます。
ヴァリエーションクラス
半年程かけてバレエの作品の中から一つの踊りを練習していきます。
バー・センターレッスンでの地味な基本を深く取り組める高いモチベーションに繋げ、基本の大切さをより深く実感するきっかけとなるよう取り組んでいきます。
バレエストレッチクラス
バレエを一度もやったことがない方や、身体が硬い方、運動をしたことがない方でも気軽に始められるバレエストレッチ、エクササイズのクラスです！
体験レッスン
体験レッスン当日にご入会で入会金 ¥3,000が無料！！
始めるのには遅いかな…
身体が固いから
ついていけないかもしれない…
ずっとバレエをやっているけど
今のレベルが限界かな…
そんなことはありません。
日常をちょっとだけ忘れて、
バレエだけに集中し
自分と向き合う時間が
ココロとカラダのリフレッシュにもなります。
大人から『はじめてバレエに挑戦してみたい！』
『ブランクがあるけどまたバレエを再開したい！』と迷われている方
楽な気持ちで一歩踏み出し始めてみませんか？
バレエを続けているけどもっと上手になりたい方
今一度、基礎にこだわってみませんか？
料金
みなさまのご都合に合わせて、継続的に通いやすいように、チケット制の料金プランと、月定額（月4回・月8回）の料金プランを用意しております。
詳しい料金は、料金案内ページをご覧ください。
RejoiceBalletの特徴
一回からOK。通いやすくリーズナブルな料金設定
育児やご家庭のご事情などの合間に通いやすい平日昼間のクラス、お仕事帰りに通える平日夜や週末に開講しているクラスもあり、バレエ大好き！やってみたい！という多くの方たちに親しんでいただきたく、お安めの価格設定とさせていただいています。
定期的に通えなくてもバレエに取り組みたい方向けのオープンクラス制の設定（１回～）や、定期的にレッスンをされたい方向けの月定額（月4回・月8回）のメニューがあります。
バレエ経験や年齢を問わず基礎を大切にしています
大人からバレエを始める、初心者、バレエ経験が長い、年齢、といったことに関係なく「しっかりとバレエを踊れるようになりたい」「少しでも上手になるために基本を学びたい」という想いをお持ちの方々へ、見よう見まねではなく、バレエのパ（動き）の成り立ちや身体の使い方を「理解」し、自己表現力や美しく魅せるための土台となる基本を大切にレッスンを構成しています。
動きやすい服装ならレオタードじゃなくてもOK
レオタードをお持ちでない方や抵抗がある方は、Tシャツ、ヨガパンツ、スパッツなど動きやすい服装でご参加可能です。バレエクラスの場合は、バレエシューズが必要ですが、厚手の靴下で代用も可能です。
※もちろんお持ちの方はレオタード、タイツ、バレエシューズでご参加くださいませ！
和やかな明るい雰囲気の中でバレエの喜びを
バレエの基本、身体の使い方を「なぜそうしなければいけないか」も添えて説明しながら進めています。
少人数制でアットホームな雰囲気なのでわからないことは気軽に質問しやすい環境です。
美しい音楽と一緒に自分だけに集中しココロとカラダのリフレッシュをしながら、「バレエに取り組める喜び」を体験し、バレエに必要な筋力や柔軟性を高めるためのトレーニングなど、大人になってからでも無理なく、自分のペースで学べるよう設定している大人バレエ教室です。
講師紹介
プロバレエダンサーとして活躍した藤原理絵が、バレエの基礎から、動きの成り立ちを分解して、丁寧に指導します
どんなバレエの疑問も解決します！
レッスンの様子や、バレエ上達のポイントなどをブログ形式で発信していますので、あわせてご覧ください！
バレエの効果
動きそのものが「美しい脚」、「美しいボディ」になる
バレエではすべての筋肉を「引き伸ばす」 「長くするイメージ」で使います。
バレエの動きそのものが細くしなやかな身体を作ることとなるため、バレエダンサーは、ただ細いだけではなく、細くてもしなやかな筋肉のある引き締まった美しい身体となるのです。
眠っている筋肉を使って汗をかく
バレエは、その見た目とは裏腹に、意外にも汗をかきます。
それは、日常生活であまり使わない「背筋」「二の腕」「太もも裏」といった、主に身体の裏側の、眠っている筋肉を使うことになるからなのです。
音楽に合わせて身体を動かし汗をかくことで、心身ともにリフレッシュすることができ、さらに姿勢や筋力の改善、美しさや優雅な所作を身につけることができます。
身体が柔軟になりケガをしにくくなる
「身体が硬くてついていけないかも」とおっしゃる方もいらっしゃいますが、このバレエの動きを、レッスンで最低週一度でも受けているうちに、だんだんと身体が柔らかくなっていくのを体感することになるので、嬉しさを通して身体動かすことが楽しくなってきます。
感染症予防対策
２０２３年３月１３日以降、バレエ・レッスン時のマスク着用について、厚生労働省のお知らせをもとに、マスク着用必須から任意に変更させていただきます。
【参考】公益社団法人日本バレエ協会２０２３年３月１７日発表のお知らせ
『令和５年３月１３日以降のバレエ教室における マスク着用の考え方について』
スタジオ入室時に消毒をお願いします。
バー・スタンド等の接触部分をクラス開始前、終了毎に消毒します。
レッスンに参加される方のマスク着用は任意とさせていただきます。
