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★バレエ入門クラス★

概要

 バレエの基礎から、ゆっくりと始めるバレエクラスになります。バレエを全くやったことがない方、やってみたかったけど躊躇されていた方、ブランクが長いことある方、バレエのポジションやバレエ用語など一つ一つ説明しながら ゆっくりと、一人一人丁寧に進めますので、気兼ねなくいらしてください!

もちろん経験者の方も大歓迎です!

 バレエ入門クラスでは、バーに両手でつかまり、正しい立ち姿勢を確認することから始め、少しずつゆっくりと、バレエの正しい身体の動かし方を確認しながら、バレエを踊れるようになるための身体作りを音楽を感じながら楽しんで学びます。

 さらに、バレエの基礎に少し動きの組み合わせを加え、ゆっくりレベルアップを目指し美しい音楽に合わせて踊れる喜びを味わってみましょう。

※バレエストレッチクラスと併せてご参加頂くと相乗効果があるのでおすすめです。

レッスンの流れ

 ①バーでウォームアップ
 ②バーで基礎レッスン
 ③バー、またはセンターでプチアンシェヌマン(基本動作の組合せ)
  ※進行状況により変更となる場合がございます。

2022年1月28日のバレエ入門クラスの実際のレッスン風景です!

持ち物、服装

 タオル、レオタード、タイツ、バレエシューズ
 お持ちでない方はTシャツ、ヨガパンツ、スパッツ、靴下などで代用もOKです。
 ※必要に応じて蓋付き飲み物をご用意ください。

入門クラス風景

クラス予約ページ

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