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★バレエ基礎〜初級クラス(経験者向け)★

概要

 バレエの正しい基礎を元に、複数のパ(動き)を組み合わせて着実にレベルアップを目指すバレエクラスとなります。

 バレエのご経験が少しでもある方向けのクラスではありますが、バーレッスンのプリエ~センターのグランワルツまでを、90分の中に詰め込んで駆け抜けるようなレッスンはしません。

一通り最後まで終わらせることをゴールにはせず、一つ一つのパに於いて、足・脚の使い方や腕の使い方、手の通り道、首の向きなどなど、、正しい身体の使い方を確認しながら、丁寧に進めます。

間違った身体の使い方のままレッスンが終わってしまう事は、確かな上達ができないばかりか、身体のラインが美しくならず、ケガにもつながってしまいます。

 初心者、経験者、どんなレベルにあっても、正しい基礎を一つずつ積み重ねて、着実にレベルアップをしていただくことが、リジョイスバレエの願いです。

 バレエのご経験がある初心者の方、ブランクが長いことある方、経験はあるが基礎を見直したい方、など、ぜひこのクラスで着実なステップアップをしましょう。

レッスンの流れ

 ①バーレッスン(60分前後)
 ②センターレッスン(30分前後)
  ※進行状況により変更となる場合がございます。

持ち物、服装

 タオル、レオタード、タイツ、バレエシューズ
 お持ちでない方はTシャツ、ヨガパンツ、スパッツ、靴下などで代用もOKです。
 ※必要に応じて蓋付き飲み物をご用意ください。

入門クラス風景

クラス予約ページ

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