- 2023年4月4日
- 2023年9月13日
大人でもバレエの上達を早める3大基礎
横浜の大人バレエ教室@横浜日ノ出町スタジオの土曜クラス。「プリエ」「タンジュ」「ジュテ」の3大基礎。リジョイスバレエがこの3つにかなりの時間を割いている理由。これらを正しく身につけることが大人バレエの上達の早道。
横浜の大人バレエ教室@横浜日ノ出町スタジオの土曜クラス。「プリエ」「タンジュ」「ジュテ」の3大基礎。リジョイスバレエがこの3つにかなりの時間を割いている理由。これらを正しく身につけることが大人バレエの上達の早道。
横浜の大人バレエ教室@関内馬車道の金曜クラス。バレエでは、踊ることだけで楽しさを追求するのではなく、基礎を徹底的にこだわって取り組んで、達成できた時の楽しさを追求して体感してほしい。これはわたしが体験したものでもありますし、それがバレエの成長につながるからです。決して「大人からだから。。。」と思わないでほしいのです。
バレエは、お客様に観ていただく前提に出来ています。舞台で踊ることを想定した要素に取り組むにもやはり確かな基礎が必要です。そしてバレエでは、上半身と下半身が全く違う動きを同時にします。それぞれに守らなければいけない基本があり、その基本守って動くために注意して動かなければいけない要素があり、それを同時に行わなければいけません。だからバレエは大変で面白いんですよね。
今回は毎週水曜日の「バレエ入門~基礎クラス」2022年12月~2023年1月のレッスン。基礎レッスンでは、頭の先から両手、両足、全ての末端神経を通わせて、基本の型にかっちりはめていくことが必要不可欠です。バレエの経験が長い方ほど、この基本に立ち返ることで、一度全く動けなくなるような感覚を体験するかもしれません。それはなぜか…
基礎を大切にバレエの動きの成り立ち、身体のどこを使うのか理解・納得してレッスンを重ねます。バレエ経験が長い方は「苦手」を克服する大切な時間。はじめて間もない方は「ん?」を解決する充実の時間。
「あぁ。今日はダメだったな」と終わりにせず、原因を見つけ、課題として認識したうえで、次のレッスンに繋げてほしいです。「舞台で踊る練習をしましょう」 となってから、上体の表現や目線の使い方などを考え始めるのでは遅いのです。基本の正しい型に かっちりはめて細かいことにこだわり抜き、内側、外側から自分の身体を見つめてレッスンしていると、ふと動きやすくなる瞬間が生まれます♫
トゥシューズでも、バレエシューズと同じように足指を使って丁寧なバットマンタンジュが出来るようになることが、レッスンの中で一番効率の良い足裏トレーニングになります。バレエの甲は、レッスンの中で自分で作っていくもので、不可能なことではありません。大人バレエの身体は、まだまだ開発可能なのです。
日頃ご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。2つ新しいお知らせがございます。 ・隔週土曜日にプレオープンしていた大人バレエクラスが本格オープン!・複雑だった料金システムがシンプルでリーズナブルな料金構成へ変更! となることとなりましたのでお知らせいたします! 2022年9月より大人バレエ「バレ […]
2022年8月より大人バレエ「バレエ入門~基礎クラス」が始まります! 火曜日夜クラスが、場所と曜日を変えて生まれ変わります! 日頃ご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 この度、火曜日の横浜スタジオの夜クラスにつきまして、新クラス「バレエ入門~基礎クラス」へ生まれ変わりオープンすることとなり […]
横浜・日ノ出町にて大人バレエ新クラス「バレエ基礎~初級クラス(経験者向け)」をプレオープン!2022年5月より。着実にレベルアップするこだわりのレッスンを是非。